다이어트와 테니스시합의 연관성
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작성자 김영국 댓글 0건 조회 4,708회 작성일 05-04-13 00:54본문
테니스시합은 좀처럼 참가하지 않다가 금년 들어서 상록아디다스, 윌슨배, 광주코트배, 토요배, 나주대회 등을 연속해서 4번 출전하게 되었습니다.
시간이 많아서 계속 출전한 게 아니라 다이어트와의 연관성을 터득했기 때문입니다.
한번 출전하면 꼭 0.5~1킬로그램씩 빠져서 현재는 4킬로그램이 다이어트 됐습니다.
제 개인 프라이버시상 몸무게는 밝힐 순 없지만....
아뭏튼 테니스시합 출전이 최고의 다이어트 비결입니다.(동네에서의 테니스시합은 결코 다이어트와 무관합니다.)
다이어트에 고민하시는 동호인 여러분들이 계시면
올 한 해 테니스시합에 많이 참가하시길 건의 드립니다.
테니스시합 참가는 시상을 받는 것도 중요하지만
그 보단 개인 건강과 스트레스해스 그리고 지속적인 경기력 향상이 아닐까요?
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